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Rezept fŘr Ampelsalat, International/Salate/Gemischte Salate
AMPELSALAT
International / Salate / Gemischte Salate
EINGEGEBEN VON: Schwertlilie
BEWERTUNG:
0 Punkte bei 1 Bewertung
PORTIONIERUNG: Normale Portion für 3 Personen
ZEITAUFWAND: ca. 0 Stunden 5 Minuten
Vegetarisch, Kalorienarm

ZUTATEN
ZUBEREITUNG
Marinade:┬

1┬ TL┬ Honig┬

1┬ TL┬ Senf┬

1┬ EL┬ ├ľl┬ oder┬ Schmand┬

1┬ EL┬ Essig┬ oder┬ Zitronensaft┬

Salz┬ &┬ Pfeffer┬

evtl.┬ 1┬ Prise┬ Zucker┬

----------

1┬ Apfel┬ (oder┬ 1┬ -┬ 2┬ M├Âhren)┬

1┬ rote┬ Paprika┬

300┬ g┬ Brokkoli,┬ roh┬
Aus den angegebenen Zutaten die Marinade bereiten.

Gem├╝se waschen und putzen, dann grob raspeln (am Besten mit der K├╝chenmaschine, Hand geht aber auch) und mit der Marinade vermischen.

Anm.: Man kann das Ganze auch gut mit Quark mischen und zu Pellkartoffeln essen!
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(28.04.2007 18:07 Uhr)
...Marinade:┬ , 1┬ TL┬ Honig┬ , 1┬ TL┬ Senf┬ , 1┬ EL┬ ├ľl┬ oder┬ Schmand┬ , 1┬ EL┬ Essig┬ oder┬ Zitronensaft┬ , Salz┬ &┬ Pfeffer┬ , evtl.┬ 1┬ Prise┬ Zucker┬ , ----------, 1┬ Apfel┬ (oder┬ 1┬ -┬ 2┬ M├Âhren)┬ , 1┬ rote┬ Paprika┬ , 300┬ g┬ Brokkoli,┬ roh┬ , ... Rezepte, Kochrezepte, Backrezepte, Fischrezepte, Pastarezepte, Cocktailrezepte, uvm.








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